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  这并不是一定的,根据个人实力有不同的发展,女队员在男队训练,有的可能会接触到不同的类型而更强,但有的会因为无法适应而并不能进步,所以并不一定

  不仅仅是张怡宁会这样训练,别的乒乓球女队的队员也经常会找男队员当陪练。就类似于我们在健身的时候再身上绑沙袋是一个道理,给自己更多的压力,这样才能训练出更好的成绩。因为在比赛场上,你永远都不会知道对手以一个怎样的状态来跟你对战,只有把自己训练的更加强大,才能足够从容的去应战。

  我们在学习中也是这样的,我们肯定是会给自己设立一个比较强大的目标,只有这样,我们才能一直望其项背,才能更有学习的动力。如果我们总是以跟自己水平相当的人为目标,那么我们永远都不知道自己的进步的空间在哪里。更不要说以水平不如自己的人为目标了,那么只会让自己成为温水里的青蛙,慢慢的在竞争中被淘汰。

  对于这种需要双方对抗的项目,肯定是需要找一个陪练来练习,让他们去更多的模拟对手的打法,乒乓球讲究的不仅仅是战略战术,还有一定的控球技术。男队员模拟女队员的打法会更加的容易一些,所以,在训练的时候,男队员经常会来给女队员当陪练。

  不仅仅是张怡宁会这样训练,别的乒乓球女队的队员也经常会找男队员当陪练。就类似于我们在健身的时候再身上绑沙袋是一个道理,给自己更多的压力,这样才能训练出更好的成绩。因为在比赛场上,你永远都不会知道对手以一个怎样的状态来跟你对战,只有把自己训练的更加强大,才能足够从容的去应战。